DAGMARA SZYMAŃSKA

Koniec wojny

MIĘDZY GŁOWĄ A CIAŁEM

Ucisz overthinking. Odzyskaj spokój.

Nie potrzebujesz kolejnej teorii o tym, jak „powinnaś” żyć. Książka, która pomaga ZROZUMIEĆ. Zeszyt, który pomaga ZOBACZYĆ.

Metoda Embrace Therapy® + Embrejsownik

Kup Książkę

Kup zestaw

książka drukowana • e-book • zeszyt ćwiczeń

Poznaj Metodę EMBRACE THERAPY®.

Ucisz Natłok Myśli i Odzyskaj Spokój!

Zapoznaj się ze swoim Wewnętrznym Dzieckiem i stań się dla Niego

Dojrzałą Przystanią Boskiej Świadomości.

E-Książka:

Metoda EMBRACE THERAPY®.

Objęcie Miłością & Świadomością

Format: Książka cyfrowa (PDF do natychmiastowego pobrania)

To nie kolejny poradnik z pustą teorią. To przebadany neuropsychologicznie, 5-etapowy proces, który uczy układ nerwowy wygaszania lęku u samego źródła - zamiast uciekania w wieczne analizowanie i połykanie łez.

Dzięki tej książce:

Zamykasz emocjonalny „Warzywniak” - przestajesz żebrać o miłość, akceptację i uwagę u ludzi, którzy sami są w deficycie.
Rozbrajasz rodowy autopilot - zdejmujesz z ciała fizyczny ścisk, paraliż w gardle i poczucie winy w trudnych rozmowach.
Wdrażasz 5 Etapów Transcendencji - prosty mechanizm ratunkowy, który przywraca uziemienie i stabilność w kilkadziesiąt sekund.
Wchodzisz w pozycję Wewnętrznego Boskiego Rodzica (Dojrzałej Świadomości)- stawiasz nienaruszalne granice bez lęku przed odrzuceniem.

Dla kogo?

Dla osób, które mają dość bycia „emocjonalnym żebrakiem”, chcą przerwać uwikłania z przeszłości i pragną stabilnego, nienaruszalnego spokoju na co dzień.

Pobierz cyfrową książkę od razu po zakupie i zacznij uziemiać swoje ciało już dziś.

cena: 59 zł

ODBIERAM SWÓJ EGZEMPLARZ

Pakiet Pełna Transformacja:

E-książka Metoda Embrace Therapy®

+ Nagrana Gabinetowa Sesja z Alicją

+ Cyfrowy Embrace'ownik

Pakiet dostęp: natychmiastowy po opłaceniu zamówienia (komplet materiałów trafia bezpośrednio na Twój e-mail).

Pełna architektura Metody Embrace Therapy®: Zrozumienie neurobiologii, doświadczenie procesu w sesji i codzienne ćwiczenia.

Ten pakiet to domowe, kompletne środowisko transformacyjne. Nie uczy metody wybiórczo ani powierzchownie. Łączy wiedzę o mechanizmach układu nerwowego z autentycznym wglądem w pracę na fotelu terapeutycznym (sesja Embrace Therapy® z Alicją, która jest opisana w książce) oraz zestawem gotowych narzędzi interwencyjnych do pracy własnej.

Co dokładnie zawiera pakiet?

Książka cyfrowa „Metoda EMBRACE THERAPY®. Objęcie Miłością & Świadomością” (PDF) (wartość: 59 zł)

Fundament metody opisujący 5 Etapów Transcendencji. Wyjaśnia działanie wewnętrznego GPS-a, demontaż emocjonalnego Warzywniaka, uwikłania rodowe oraz przejście ze stanu bezradnej małej dziewczynki (Wew. Dziecka) do pozycji Wewnętrznego Boskiego Rodzica i trwałego uziemienia w ciele.
Zapis audio autentycznej sesji gabinetowej 1:1 z Alicją (90 minut nagrania) (wartość nagranej sesji: 350 zł)

Surowy, głęboki zapis sesji terapeutycznej (wartość gabinetowa: 550 zł). Pozwala usłyszeć dynamikę procesu w praktyce: operowanie pauzą, modulację głosu oraz moment, w którym pod wpływem metody puszcza fizyczny zacisk w gardle i wieloletni lęk przed odrzuceniem.
Cyfrowy zeszyt procesowy „Embrace'ownik: Powrót do Domu” (ponad 60 stron PDF) (wartość: 97 zł)

Praktyczny zeszyt ćwiczeń gotowych do druku lub pracy na tablecie/telefonie/komputerze. Zawiera natychmiastową procedurę awaryjną DING!, arkusze Kanapki Emocjonalnej, matrycę somatyczną oraz Embrace'owe Koło Życia (mapę 24 kluczowych obszarów funkcjonowania) i wiele innych.

Dla kogo?

Dla kobiet, które chcą przejść cały proces bez kompromisów - od przyswojenia teorii, przez usłyszenie jej realnego zastosowania w gabinecie, po natychmiastowe wdrożenie gotowych procedur w chwilach codziennego przeciążenia emocjonalnego.

Pobierz komplet materiałów i zacznij pracę od zaraz, bez oczekiwania na przesyłkę.

504 zł

187 zł

ODBIERAM SWÓJ ZESTAW

INDYWIDUALNE SESJE

1 x SESJA EMBRACE THERAPY®

90 minut sesji transformującej Twoje emocje i perspektywę patrzenia na dane zdarzenie, na drugą osobę, na siebie.

Sesja ma charakter "doraźny", a nie procesowy.

To spotkanie Wewnętrznego Dziecka, Wewnętrznego Krytyka i Dojrzałego Ja (Dojrzałej Obecności).

550 zł / 90 min

CHCĘ DORAŹNEJ ZMIANY PERCEPCJI I EMOCJI W KONKRETNEJ SPRAWIE

PAKIET 4 SESJI EMBRACE THERAPY®

4 x 90 minut procesu wewnętrznej transformacji.

Pakiet zaczyna się od wywiadu i ustaleniu celu dla naszych podróży w głąb świata emocji, podświadomości, schematów i świadomości.

Kolejne 3 sesje - to sesje Metodą Embrace Therapy®

To transformacja na poziomie 3 stanów Ja:

- Wew. Dziecka, Wew. Krytyka i Dojrzałej Obecności (Dojrzałego Ja).

Sesje mają za zadanie nauczyć rozpoznawania tych 3 stanów Ja, aby świadomie nauczyć się przypominać, że to my nadajemy znaczenie swoim myślom i emocjom, a także wybierać, z której strony obfitości chcemy czerpać zasoby do kreacji własnej rzeczywistości.

Metoda Embrace Therapy® nie jest remedium na uwolnienie od trudnych emocji. Uwolnienie emocji to "efekt uboczny" poszerzania się świadomości, która zauważa dziecięce potrzeby i nawigowanie z lęku, a nie sposób na chwilową ulgę.

Dzięki świadomej obserwacji swoich wewnętrznych stanów, uczymy się przypomnieć swojej dziecięcej części, z której strony czerpać zasoby - czy z pełni, czy z braku.

2000 zł / 4 sesje

CHCĘ ROZWIĄZAĆ KONKRETNY I GŁĘBSZY PROBLEM

PAKIET 8 SESJI EMBRACE THERAPY® + ćwiczenia + whatsapp

3 miesiące, po których Twoje życie NIE BĘDZIE JUŻ TAKIE SAMO!

To indywidualny, uszyty na miarę PROCES, który zawiera 8 sesji x 90 minut wewnętrznej transformacji. Jest on wzbogacony głębokimi ćwiczeniami i osobistym wsparciem na whatsapp między sesjami.

Proces zaczyna się od wywiadu i ustaleniu celu dla naszych podróży w głąb świata emocji, podświadomości, schematów i świadomości.

Aby pogłębić Twój proces i zaangażowanie, otrzymujesz ćwiczenia, które mają na celu realne zwiększenie efektów terapii np. poprawę w relacjach partnerskich, czy zmianę przekonań dotyczących funkcjonowania w tzw. "męskiej energii" (wyjście z emocjonalnej i psychologicznej Roli Partnerki-Matki; Partnerki-Córki; Samowystarczalnej Zosi-Samosi, Roli Ratowniczki, Roli Perfekcjonistki itp.)

Na wszystko masz 3 miesiące!

Twoje zaangażowanie MA OGROMNE ZNACZENIE. Między sesjami możesz kontaktować się ze mną na whatsapp.

Prowadzę terapie i procesy, które DAJĄ KONKRETNE EFEKTY.

4000 zł / PROCES 8 sesji +

BONUS:

ĆWICZENIA na platformie + WSPARCIE pomiędzy sesjami na whatsapp

CHCĘ ROZWIĄZAĆ GŁEBSZY PROBLEM, ZMIENIĆ SCHEMAT I POZNAĆ SIEBIE

KONSULTACJA PSYCHOLOGICZNA

60 minut konsultacji, po której ustalimy czy i w jaki sposób możemy razem pracować.

- Być może ważne będzie rozpoczęcie współpracy od testu, który określi Twoją osobowość i uszyć pracę "na Twoją miarę".

- Być może okaże się, że wystarczy jedna interwencja (pojedyncza sesja 1:1), bo trapi Cię jeden emocjonalny "gniot" (problem).

- A być może będziesz potrzebować pakietu 4 spotkań, aby zająć się szerszym spojrzeniem na dany problem i dotknięcia go z różnych perspektyw czasu (przeszłość, teraźniejszość, przyszłość).

- A być może okaże się, że główny problem tkwi w Twoim zaniżonym poczuciu wartości, co zniekształca percepcję nie tylko jednej sytuacji, ale większości Twojego funkcjonowania w życiu, w relacjach partnerskich, zawodowych i w relacji z samą sobą.

Wtedy zaproponuję Ci proces terapeutyczny 1:1 wzbogacony o głębokie ćwiczenia i stały kontakt przez whatsapp na czas wspólnej pracy (3 miesiące).

250 zł/60 min

POTRZEBUJĘ KONSULTACJI I WSPARCIA

E-KSIĄŻKI ROZWOJOWE